Workshop Zuurstofwinst
-
Workshop
Zuurstofwinst
Steeds meer sporters zijn bewust bezig met ademhaling en boeken daarmee zuurstofwinst. Ook in de media wordt hier steeds meer over gesproken. Maar wat levert het nu op en hoe pas je het als sporter toe? In de Workshop Zuurstofwinst zal Dennis van Straalen (Oxygen Advanced Instructor, slaapcoach en sporttherapeut) dit toelichten en de sporters dit zelf laten ervaren.
Een workshop die uiteindelijk kan leiden tot een verhoging van het aeroob en anaeroob vermogen, betere slaap, een betere focus en het verminderen van jouw hersteltijd. Dit zijn namelijk allemaal voorbeelden van voordelen van zuurstofwinst. Klinkt goed? Nieuwsgierig geworden? Waar wacht je nog op? Schrijf je snel in!
Workshop Zuurstofwinst Dennis van Straalen
- Datum: Woensdag 24 januari 2024
- Voor: alle Tilburgse topsporters vanaf 16 jaar
- Tijd: 16.00 – 18.00 (inloop vanaf 15.45)
- Locatie: SMC – Olympiaplein 384 in Tilburg
- Parkeren: Parkeerterrein voor de ijsbaan (€1) of parkeergarage Stappegoor (€2,20)
- Aanmelden: mail naar ireen@teamtilburg.nl vóór 17 januari
Wacht dus niet te lang, want voor je het weet is het zo ver en VOL = VOL!
Meer Team Tilburg nieuws
-
Dames en heren, sporters en sportsters opgelet! Een zeer waardevolle training in de zoektocht naar sponsoren en/of stage- en werkplekken komt eraan! Bovendien een kans om te netwerken met andere atleten van Team Tilburg.
-
We kijken terug op de mediatraining bij het Brabants Dagblad vol nieuwe waardevolle inzichten!
-
Tromgeroffel…We hebben een winnaar! We hadden heel veel mooie inzendingen. Bedankt voor al jullie enthousiasme! Uiteindelijk kan er maar eentje de winnaar zijn...
-
Team Tilburg is op zoek naar een slogan en daarbij kan jij ons helpen én te gekke prijzen winnen!
-
Hoe sta je de pers te woord? Hoe ga je een interview in? Dit én meer vragen worden beantwoord tijdens de mediatraining vanuit het Brabants Dagblad.
-
Meet our ambassadors: de acht gezichten van Team Tilburg in 2024! Deze hoofdambassadeurs acteren op het hoogste niveau binnen de (para-)atletiek, het langebaanschaatsen, padel, judo, MMA en het hockey.
-
Het was een druk weekend als het gaat om sport in Tilburg. Vrijdagavond stond het Tilburgs Sportgala op het programma en zaterdag kwam de schaatstop van Nederland naar Tilburg voor het NK Pure Sprint en Supersprint.
-
Een heel aantal gemotiveerde sporters waren heel nieuwsgierig naar deze workshop. We kijken kort terug op een avond vol nieuwe inzichten!
-
Bedankt aan alle partners, suppliers, onderwijsinstellingen, topsportorganisaties, sportverenigingen en de gemeente voor 2023! We blikken terug op een mooi jaar!
-
De onderlinge competitie spatte ervanaf tijdens de sportvoedingsquiz van Dominique Maan. Verder kwam er theorie over sportvoeding & informatie over supplementen van New Care voorbij en was er tijd voor vragenrondjes. We kijken terug op een mooie avond!
-
Tilburgse topsporters die de scholieren supporten, dat laatste duwtje in de rug geven of ze naar een nieuw PR roepen, aanmoedigen bij het Crossgala en winst met Team Tilburg bij de Businessrun. We kijken terug op een mooie dag bij het Warandeloop!
-
Het Partner Event kon van start na een mooie face-off bij de Tilburg Trappers! IJshockey clinic, lezingen, buffet, kleedkamerverhalen, de wedstrijd van de Tilburg Trappers bijwonen: we kijken terug op een geslaagd Partner Event!
-
Nieuwtje: New Care Supplements sluit zich aan als supplier bij Team Tilburg. Als sporter wil je elke dag beter. Dat kan je bereiken door kritisch naar je voeding te kijken, maar ook door eventueel aan te vullen met supplementen.
-
'Wie vindt zichzelf bijzonder hier?' Zo opende Bob van Oosterhout de avond vol nieuwe inzichten op het gebied van branding, netwerken, gezelligheid, gezonde voeding en kennisdeling. We kijken terug op een geslaagde workshop!
-
Op 11 december staat er wederom een interessante workshop op het programma. Een mooie kans om je kennis over sportvoeding te vergroten en je prestaties naar een hoger niveau te tillen. Dominique Maan is als sportdiëtiste verbonden aan TeamNL.
-
Wil jij leren hoe je jouw persoonlijke merk kunt versterken en jezelf als atleet op de kaart kunt zetten? Dan hebben wij geweldig nieuws voor jou: Team Tilburg organiseert een Workshop Branding door Bob van Oosterhout, dé sportmarketeer van Europa!
-
Wij zijn groot voorstander van een duale carrière en dragen hier graag ons steentje aan bij. Op maandag 23 oktober organiseren wij in samenwerking met Tilburgse onderwijsinstellingen een informatieavond studiekeuze MBO/HBO/WO in combinatie met topsport.
-
Nieuwtje: de Tilburgse prestatiepsycholoog Lauri Staats sluit zich aan bij ons netwerk. In de harde wereld van topsport gaat het niet alleen om techniek, tactiek en fitheid. Het draait net zo goed om een ijzersterke mindset en emotionele veerkracht.
-
Bedankt voor jullie interesse in het Topsportfonds 2023. De aanvraagperiode voor 2023 is inmiddels gesloten. Wij zijn druk bezig met het beoordelen van de aanvragen en communiceren hierover per email.
-
Tijdelijk aanbod Team Tilburg atleten bij massagepraktijk TopFit in de Tilburgse Reeshof.